Mug cake cookie dough
Temps de préparation
3min
3minTemps de cuisson2min
2minInfos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 365.95
- Protéines : 10.23 grammes
- Lipides : 14.99 grammes
- Glucides : 41.37 grammes
Hello tout le monde!
Tu connais le cookie dough? Cette pâte à cookies pas encore cuite et tellement bonne…..😍 comme dans la glace Ben et Jerry? alors aujourd’hui je te propose un mugcake cookie dough et je peux te dire que tu vas te lécher les doigts et tout ça sans sucre sans gluten sans huile! Et oui! Ah et en plus il te faut 3 min pour le préparer 😎 je te laisse slider pour voir ça!
Pour réaliser votre recette de Mug cake cookie dough, vous aurez besoin de
- 20g de farine d’avoine
- 20g de farine de riz
- 15g de beurre de cacahuète
- 75g de compote de pomme sans sucre
- 1/4 càc de levure
- 13g de pépites de chocolat
Les étapes de la préparation
- Dans un mug, met tous les ingrédients et mélange bien, garde quelques pépites à poser dessus.
- Cuit ton mug cake 2 minutes au micro onde.
- Laisse refroidir 5 min et c’est tout !
- Tu peux aussi le cuire au four 10 min à 180º.
- Vous pouvez mettre tous les ingrédients dans un bocal que vous fermez et que vous emportez au boulot par exemple, il vous faudra juste le mélangez et le cuire au micro onde au moment voulu !