Crêpes au lait de soja

Crêpes healthy
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson1min
Nombre de portionsNombre de portions10
5
(1)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 83.23
  • Protéines : 3.32 grammes
  • Lipides : 2.00 grammes
  • Glucides : 12.66 grammes

Bonjour à tous et à toutes, aujourd’hui on se retrouve avec une magnifique recette de crêpes healthy ! Une recette pour se faire plaisir sans culpabiliser pendant la chandeleur. Croyez moi, vos amis vont être surpris par cette magnifique recette

Pour réaliser votre recette de Crêpes au lait de soja, vous aurez besoin de

  • 120g de farine
  • 30cl de lait de soja vanille @alpro
  • 2 œufs
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de levure
Les étapes de la préparation
  1. Mélanger les ingrédients et laisser reposer la pâte 30mn (ou pas 😬).
  2. Faire cuire vos crêpes.

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