Crêpes façon Savane
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson2min
2minNombre de portions
15
15Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 100.97
- Protéines : 4.65 grammes
- Lipides : 1.48 grammes
- Glucides : 16.76 grammes
Recette des Crêpes façon Savane
A en voir les moustaches de Choco autour des lèvres des filles, je vous assure que le résultat est plutôt concluant !
Pour réaliser les Crêpes, il va falloir faire deux pâtes :
Réalisation de la pâte à crêpes au vanille :
- 100 gr de farine semi complète
- 50 gr de farine d'avoine
- 1 blanc d’œuf
- 1 oeuf
- 10gr de Whey isolate vanille
- 275gr de lait végétal
Réalisation de la pâte à crêpes au chocolat :
- 100gr de farine semi complète
- 50gr de farine d’avoine chocolat
- 10gr de Whey chocolat
- 1 blanc d’œuf
- 1 oeuf
- 275 gr de lait végétal
Les étapes de la préparation
- On mélange les ingrédients, on verse une partie vanille et une partie Choco sur la crêpière.
- Topping: pâte a tartiner @teoebia beurre de cacahuète @prozisfrance