Sauce crémeuse au brocolis

Spaghettis complets sauce crémeuse au brocolis et œuf poché
Recette proposée par marie_roudiere Recette proposée par marie_roudiere FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
Instagram
Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
5
(1)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 170.40
  • Protéines : 12.65 grammes
  • Lipides : 8.95 grammes
  • Glucides : 11.70 grammes

🍽️ Toujours dans ma belle assiette en noyer que j’aime d’amour de @ateliertroispetitstours que vous pouvez retrouver sur son site, enfin chaques assiettes est différentes et uniques bien sûr.

Pour réaliser votre recette de Sauce crémeuse au brocolis, vous aurez besoin de

Pour la sauce crémeuse au brocolis

  • 100g de brocolis vapeur
  • 100g fromage blanc
  • 1 cas purée d'oleagineux (amande ou cajou)
  • sel et poivre
Retrouvez des offres sur les ingrédients de cette recette
Les étapes de la préparation
  1. Pour la sauce :
  2. Il suffit de mixer le tout.

Cette recette vous a plu ?

Donnez nous votre avis

Note moyenne 5 / 5. Nombre de votes : 1

Pour le moment aucun vote. Soyez le premier à donner votre avis !

..
Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Partages Tes Recettes saines

GRATUIT
VOIR