Tarte au brocolis

Tarte aux brocolis, pâte à la farine de patate douce .Vous devez maintenant connaître mon amour pour cette recette de…

Par ketchoupie_fitness

Quiche sans pâte épinards et feta

Quiche sans pâte épinards et feta ..▫️1 oeuf et 2 blancs .▫️10cl de crème de soja▫️100g de fromage blanc▫️10g de…

Par ketchoupie_fitness

Tarte au potimarron

🌟 TARTE AU POTIMARRON 🌟.Ah la la, comment j’avais trop envie de potimarrooooon!!!J’aime cette saison juste pour ça sérieux! Le…

Par Celia.dietetique

Houmous de betterave

🌟 HOUMOUS DE BETTERAVE 🌟.Aujourd’hui je vous partage une recette pour garnir vos petits toasts à l’apéro ou bien pour…

Par Celia.dietetique

Cake salé

CAKE SALÉ 🌟.Heyy, qui est fan des cakes salés ici ? Personnellement j’adore!! 😍 Et comme pour le #defifood je ne mange…

Par Celia.dietetique

Fallafel

 FALLAFEL 🌟.Bon ok elles n’ont pas la forme des fallafels mais ce n’est pas grave 😂 Ça n’empêche pas le…

Par Celia.dietetique

Galettes de thon au curry

Aujourd’hui, j’ai testé la recette de galettes de thon au curry INGRÉDIENTS :– 140g de thon nature– 1 oeuf– 1…

Par Celia.dietetique

Wraps épinards

J’ai fais des wraps épinards, la recette me tentait depuis quelques temps 😋 Je l’ai trouvée sur le blog de @healthyclemsy…

Par Celia.dietetique

Burger Butternut raclette

🍔🧀BURGER BUTTERNUT RACLETTE🧀🍔 En ce moment, c’est la saison des raclettes ! Impossible d’y échapper, on est d’accord ! 😉Alors…

Par jutikino

Velouté de potiron & fromage Vegan

Velouté de potiron & fromage Vegan.Vous fêtez thanksgiving vous? Personnellement (et même si mon copain est américain 🇺🇸), c’est juste…

Par topofthefork

Tarte maison à la courge

Une tarte maison à la courge et aux chanterelles pour ce midi. Une recette toute simple mais délicieuse… Pour la…

Par Nutrisain

Frites de patate douce

Les frites de patate douce, c’est la vie !Je vous partage une astuce que j’ai découvert pour rendre mes frites…

Par Nutrisain

Velouté de potiron

VELOUTÉ DE POTIRON 🍂 Un velouté bien chaud quand il pleut, rien de plus simple et réconfortant 🍂 250g de…

Par Nutrisain

Sandwiches au saumon

Bonjour à tous et à toutes ! Aujourd’hui, on se retrouve avec une recette de sandwiches au saumon.  Aujourd’hui j’ai…

Par Nutrisain

Pâté végétal

PÂTÉ VÉGÉTAL 🌿 Je vous partage la recette du pâté végétal de @1minmax , aux amandes et haricots rouges, un vrai régal…

Par Nutrisain

Cake salé healthy

Bonjour à tous et à toutes ! Aujourd’hui, on se retrouve avec une recette de cake salé healthy. Réalisation du…

Par vaness__ladiet

Butternut au four

Butternut au four🍁🍴 Réalisation du butternut au four : Creuser la butternut en laissant 1cm de chaire sur les bords,…

Par vaness__ladiet

Dôme surprise

Coucou tout le monde ! Vous avez été nombreux à répondre à ma petite devinette d’hier sur qu’est ce qu’il…

Par tastyvshealthy

Légumes Farcis

LEGUMES FARCIS 🌶 salut à tous! Ce soir c’est courgettes et poivrons farcis, très simple et surtout très bon 😊…

Par tastyvshealthy

Hamburger Maison

Bonjour à tous et à toutes, aujourd’hui je vous présente une recette salée. L’hamburger maison ! Et oui on peut…

Par tastyvshealthy

Boulettes napolitaines

BOULETTES NAPOLITAINES 🇮🇹(Pour une 20aine de boulettes)📊 55 calories par boulette~~ 0,1g glucides 2,7g lipides 6,1g protéines ~~ 🔹️500g de…

Par crossfit_healthy13

Crevettes ail et fines herbes

CREVETTES AIL ET FINES HERBES📊 379 calories~~ 48,5g glucides 5,5g lipides 34,6g protéines ~~ 🔹️190g de crevettes décortiquées 🔹️60g de…

Par crossfit_healthy13

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