Bienvenue dans notre rubrique dédiée aux recettes salées.

Dans cette rubrique, vous retrouverez une multitude de recettes salées afin de vous faire plaisir sans culpabiliser.

On ne parle pas de régime, mais d’un style de vie sain.

Vous pourrez retrouver des recettes de cakes salés, muffins, plats de différents pays.

N’hésitez pas à nous partager votre expérience en commentaire dans les différentes recettes visibles dans cette catégorie.

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Pain d’avoine grillé healthy

Recette de Pain d’avoine grillé healthy Le retour du pain d’avoine grillé !Mais quel bonheur de déjeuner avec des tranches…

Par la_sale_assiette

Pain au fromage blanc healthy

Recette de Pain au fromage blanc healthy Très satisfaite de ce pain maison au fromage blanc. Mie bien aérée et moelleuse,…

Par la_sale_assiette

Pizza à l’avoine healthy

Recette de Pizza à l’avoine healthy Que diriez vous d’une petite part de Pizza à l’avoine ? Une pâte super simple…

Par la_sale_assiette

Crêpes soufflées aux légumes

Crêpes soufflées aux légumes Voilà un accompagnement simple à réaliser et trop bon 😋 Pour réaliser le soufflées aux légumes,…

Par la_sale_assiette

Retrouvez notre recette de WRAP FACON CROQUE-MONSIEUR

WRAP FACON CROQUE-MONSIEUR

Parce que je suis une gourmande et que j’aime que mon assiette me donne envie de manger 😋 et il…

Par crossfit_healthy13

QUICHE SANS PÂTE Healthy

QUICHE SANS PÂTE Healthy Histoire d’égayer ces journées ternes et pluvieuses, on met un peu de couleur et de soleil…

Par crossfit_healthy13

Recette de Veggie mustard burger

Veggie mustard burger

《••• Veggie mustard burger •••》(Pour 2 burger) Pour le steak de tofu▫️125g de tofu nature▫️75g de tofu soyeux▫️1 c.à.s de…

Par ketchoupie_fitness

Recette de Omelette façon pancakes

Omelette façon pancakes

OMELETTE FAÇON PANCAKESPour le repas de ce soir j’ai opté pour une petite omelette bacon, mozza, tomates façon pancakes :…

Par sandicooking

Recette de Poti'rridge au 4 épices

Poti’rridge au 4 épices

Poti’rridge au 4 épices▫️1 petit potiron▫️40g de flocons d’avoine▫️150ml de lait d’avoine▫️1 c.à.c de 4 épices▫️Quelques gouttes d’arôme vanille▫️1 c.à.s…

Par ketchoupie_fitness

recette de Cake tomate et olives

Cake tomate et olives

Je vous l’ai annoncé en story : avec Monsieur nous commençons 1 semaine de défi végétarien. C’est l’occasion de sortir…

Par Little_flo_

Recette de Gâteau salé végétarien

Gâteau salé végétarien

Bonsoir tout le monde, j’espère que vous allez bien en ce début de nouvelle semaine. Étant encore en vadrouille ce…

Par Little_flo_

Flans au thon sains

Pour 6 flans individuels au thon, vous aurez besoin de : 60g de crème de soja 40g de lait de…

Par ketchoupie_fitness

Green galette

Suite à une demande de @magalyfitmum, je vous propose une recette de galette de légumineuse simple et savoureuse : « la Green…

Par ketchoupie_fitness

Muffins sans gluten tomates séchées et chèvre

Muffins sans gluten tomates séchées et chèvre.Pour 8 petits muffins.🔸️50g farine de riz complet🔸️50g farine de sarrasin🔸️1 œuf🔸️100g yaourt soja🔸️1/3…

Par ketchoupie_fitness

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