Pancakes Nutella maison

Pancakes Nutella healthy
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions5
4.7
(309)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 116.75
  • Protéines : 7.31 grammes
  • Lipides : 5.51 grammes
  • Glucides : 9.75 grammes

Salut à tous! Des pancakes nutella avec un bon goût de nutella mais sans nutella ! Ben oui j’allais pas manger du nutella, quoi que….😋 non! Un bon goût de chocolat noisette très gourmand mais sans gluten, sucre ou lactose, allez je vous donne la recette. Si vous aimez les pancakes, je vous invite à découvrir cette recette de gros pancakes pour vos brunchs.

Pour réaliser votre recette de Pancakes Nutella maison, vous aurez besoin de

  • 1/2 banane
  • 1 œuf
  • 40g de farine d’avoine Prozis
  • 30g de protéines goût choco Prozis
  • 20g de poudre de noisette
  • 1/4 càc de levure
  • Du lait de noisette alpro
  • 1 poignée de pépites de chocolat
Les étapes de la préparation
  1. Dans un blender, mettez tous les ingrédients sauf les pépites de chocolat.
  2. Pour le lait il va falloir doser par rapport à la consistance, moi j’ai mis environs 4 càs.
  3. Quand vous obtenez une belle pâte à pancake, rajoutez les pépites de chocolat.
  4. Faites cuire à couvert dans une poêle à feu moyen.

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Note moyenne 4.7 / 5. Nombre de votes : 309

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