Pancakes Choco coco

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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions3
5
(1)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 200.30
  • Protéines : 5.64 grammes
  • Lipides : 9.58 grammes
  • Glucides : 22.71 grammes

Il me fallait un petit pancake ce matin, j’ai opté pour une façon bounty 🤗

Pour réaliser votre recette de Pancakes Choco coco, vous aurez besoin de

  • 40 gr de farine d’avoine complète chocolat @prozis
  • 1 œuf
  • 1 banane bien mûre écrasée
  • 2 cuillères à soupe de fromage blanc 3%
  • 20 gr de poudre de noix de coco
  • 2 cuillères à soupe de lait d’avoine
  • petits morceaux chocolat noir
Retrouvez des offres sur les ingrédients de cette recette
Les étapes de la préparation
  1. On mélange le tout, on cuit le tout.
  2. On saupoudre de noix de coco et d un filet de chocolat noir @corilanga.

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