OVERNIGHT PORRIDGE

OVERNIGHT PORRIDGE
Recette proposée par Mygreedyside Recette proposée par Mygreedyside FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
Instagram
Temps de préparationTemps de préparation5min
Nombre de portionsNombre de portions1
4.4
(71)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 288.55
  • Protéines : 14.43 grammes
  • Lipides : 9.24 grammes
  • Glucides : 36.24 grammes

Avec la chaleur, rien de plus réconfortant qu’un overnight porridge sans cuisson. Pour celui-ci, j’ai ajouté de la crufiture framboise maison et quel délice!

Pour réaliser votre recette de OVERNIGHT PORRIDGE, vous aurez besoin de

  • 50g de flocons d’avoine entier
  • 1CS de graines de chia
  • 1CS de beurre de cacahuète
  • 150ml de lait
Les étapes de la préparation
  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble et laisser reposer une nuit au frigo.
  2. Le lendemain, ajouter les toppings de votre choix.

Cette recette vous a plu ?

Donnez nous votre avis

Note moyenne 4.4 / 5. Nombre de votes : 71

Pour le moment aucun vote. Soyez le premier à donner votre avis !

..
Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *