FONDANT HEALTHY

FONDANT HEALTHY
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Temps de cuissonTemps de cuisson20min

Infos nutrition

  • Nombre de calories : 118 calories la part
  • Protéines : 5,3 grammes
  • Lipides : 2 grammes
  • Glucides : 14,3 grammes

Hello 🌞

Avant de partir en vacances, j’ai testé une recette de fondant au chocolat juste EXCELLENTE !!! .
Je l’ai trouvé sur le site de @minutebuzzsuperbon et j’ai modifié légèrement comme à mon habitude 🙈

Sincèrement, si vous aimez les fondants je vous certifie que vous allez vous régaler

La gourmandise sans la culpabilité c’est pas magique ça ? 😁

Recette hyper facile, il faut seulement 5 ingrédients (voire 4 😌)

Pour réaliser votre recette de FONDANT HEALTHY, vous aurez besoin de

Environ 8 parts

  • 100g de chocolat
  • 3 œufs
  • 200g de fromage blanc 0%
  • 10g de maïzena + 10g de farine d'avoine @prozis goût brownie (où 20g de maïzena)
Retrouvez des offres sur les ingrédients de cette recette
Les étapes de la préparation
  1. Battre les jaunes d'oeuf avec la maïzena et la farine
  2. Ajouter une pincée de sel et le fromage blanc
  3. Verser le chocolat fondu et mélanger
  4. Monter les blancs en neige et les incorporer au mélange doucement
  5. Mettre du papier sulfurisé
  6. Verser dans un moule chemisé et enfourner 20mn à 180°
..
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