Fondant cœur coulant au chocolat healthy

Fondant cœur coulant au chocolat healthy
Recette proposée par stelle_mge Recette proposée par stelle_mge FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
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Temps de préparationTemps de préparation15min
Temps de cuissonTemps de cuisson8min
Nombre de portionsNombre de portions1
4.4
(86)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 177.70
  • Protéines : 6.70 grammes
  • Lipides : 8.80 grammes
  • Glucides : 15.47 grammes

La gourmandise un vilain défaut ? Non le plaisir avant tout. La vie est trop courte pour se priver !

Pour réaliser votre recette de Fondant cœur coulant au chocolat healthy, vous aurez besoin de

  • 10g de chocolat noir gianduja + 5g de chocolat 50% pour le coeur
  • 10g de chocolat en poudre 100%
  • 20g d'oeuf
  • 25g de yaourt végétal
  • 5g de sucre de coco
  • 10g de farine d'avoine chocolat
Les étapes de la préparation
  1. Faire fondre le chocolat avec un fond d'eau.
  2. Ajouter le reste des ingrédients sauf le carré qui est à ajouter en dernier en surface en appuyant un peu.
  3. Cuire 8 min à 190°C.

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Note moyenne 4.4 / 5. Nombre de votes : 86

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