Flan pâtissier healthy

Flan pâtissier healthy
Recette proposée par marie_roudiere Recette proposée par marie_roudiere FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
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Temps de préparationTemps de préparation15min
Temps de cuissonTemps de cuisson30min
Nombre de portionsNombre de portions2
4
(3)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 247.58
  • Protéines : 14.66 grammes
  • Lipides : 3.89 grammes
  • Glucides : 37.49 grammes

Très peu d’ingrédients et une recette ultra rapide, que demander de plus pour un petit dej’ ou une collation équilibrée ?

Pour réaliser votre recette de Flan pâtissier healthy, vous aurez besoin de

  • 3 fromages blancs vanille (300g)
  • 2 œufs
  • 3 cas de Maïzena
Retrouvez des offres sur les ingrédients de cette recette
Les étapes de la préparation
  1. Mélangez au batteur électrique, si possible, les œufs pour faire mousser le mélange, ajoutez les fromages blancs et enfin la maïzena.
  2. Enfournez pour 30 minutes à 180°C et démoulez à froid.
  3. Si vous utilisez des fromages blancs natures, je vous conseille de rajouter une ou 2 cas de sirop d'agave et de l'arôme de vanille.
  4. Les doses peuvent facilement être doublées.

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