Crumble Pomme poire allégé

Crumble Pomme poire allégé
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Temps de préparationTemps de préparation30min
Temps de cuissonTemps de cuisson25min
Nombre de portionsNombre de portions4
5
(2)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 243.04
  • Protéines : 7.08 grammes
  • Lipides : 7.36 grammes
  • Glucides : 39.72 grammes

WEEK-END, Envie de faire plaisir à vos invités tout en légèreté? 🍎CRUMBLE POMME-POIRE ALLÉGÉ 🍐

Pour réaliser votre recette de Crumble Pomme poire allégé, vous aurez besoin de

Pour la garniture :

  • 2 pommes
  • 1 poire
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’agave
  • 1/4 cuillère à café de cannelle
  • 30g de beurre allégé

Pour la pâte à crumble :

  • 60 g de son d'avoine
  • 40 g de cassonade
  • 20g de beurre allégé coupé en morceaux
  • 20g de beurre doux
Retrouvez des offres sur les ingrédients de cette recette
Les étapes de la préparation
  1. Préchauffez le four à 180°C
  2. Lavez, épluchez et coupez en petits morceaux les pommes et la poire
  3. Faites cuire les pommes et la poire dans une poêle avec le beurre allégé, le sirop d’agave et ajoutez la cannelle
  4. Laissez refroidir hors du feu
  5. Préparez la pâte à crumble en mélangeant dans un saladier le son d'avoine, le beurre coupé et la cassonade, jusqu’à obtenir une pâte sableuse
  6. Versez les pommes et la poire dans un plat ou ramequins individuels puis recouvrez avec la pâte à crumble
  7. Enfournez pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que le crumble soit bien doré
  8. Servez chaud ou tiède

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